“Xóa sổ” căng thẳng mệt mỏi nhờ 8 công dụng của ghế massage

Ghế massage là sản phẩm công nghệ tích hợp nhiều tính năng đỉnh cao nhằm mang đến những trải nghiệm tuyệt vời khi thư giãn, xoa bóp huyệt đạo, xương khớp, cơ bắp…Từ đó giúp bảo vệ sức khỏe toàn diện cho tất cả các thành viên trong gia đình. Vậy trong bài viết dưới đây hãy cùng tìm hiểu công dụng của ghế massage để có cái nhìn khách quan nhất về những lợi ích mà sản phẩm này mang lại.

Ghế massage là gì?

Liệu pháp dùng lực của cơ thế để xoa bóp (massage) đã được thực hành từ rất nhiều năm về trước. Một trong những quốc gia đầu tiên sử dụng liệu pháp này phải kể đến Hy Lạp cổ đại và Ai Cập. Kể từ đó, massage đã được sử dụng hỗ trợ điều trị làm giảm các cơn đau, chấn thương, giảm căng thẳng. Đồng thời nó còn giúp thư giãn, giảm huyết áp, và rất nhiều công dụng khác nữa.

Khoảng những năm 1950, ghế massage lần đầu tiên xuất hiện trên thị trường với cơ chế bánh xe và tay quay đơn giản. Sau đó phát triển hơn nhờ công nghệ tiên tiến sử dụng các con lăn và túi khí.

Ghế massage hiện đại là sự kết hợp ấn tượng của các cải tiến và các tính năng mới, nhằm thực hiện mục đích giúp bạn thư giãn và có những trải nghiệm massage nhẹ nhàng mỗi khi tâm trạng bất ổn, hay gặp vấn vấn đề về sức khỏe.

2. Những công dụng của ghế massage.

– Kiểm soát cơn đau cột sống.

Khoảng 1/10 người mắc các bệnh liên quan đến cột sống. Thậm chí, đối với nhiều người bị đau lưng đã trở thành tình trạng mãn tính. Một nghiên cứu gần đây cho thấy massage có thể giúp giảm đau lưng mãn tính lâu dài.Thực tế, một người tuổi càng cao tỷ lệ thuận với các vấn đề liên quan đến cột sống. Lúc này công dụng của ghế massage là làm giảm áp lực lên các dây thần kinh do cơ thể được kéo dãn, giúp cột sống được thư giãn. Từ đó giảm hiện tượng đau thắt lưng, ngăn ngừa tình trạng thoái hóa đốt sống ở người lớn tuổi.

– Giảm đau.

Thường xuyên sử dụng ghế massage có thể giúp giảm đau ở nhiều vùng trên cơ thể, đặc biệt là lưng dưới. Khi các cơ bị căng quá mức vì bất kỳ lý do nào, nó sẽ bắt đầu giãn ra, kéo theo những cơn đau. Trên thực tế, đối với nhiều người, xoa bóp có thể mang lại hiệu quả hơn trong việc giảm đau thắt lưng so với các biện pháp như châm cứu hoặc dùng thuốc. Tất nhiên, bạn vẫn cần tuân theo chỉ định của bác sĩ, các buổi trị liệu bằng ghế massage có chỉ giúp hỗ trợ điều trị cho tình trạng của bạn.

– Có tác dụng trị liệu.

Hiện tượng cơ bắp bị quá tải sẽ xuất hiện nếu bạn hoạt động thể chất quá mức. Công dụng của ghế massage lúc này là giúp các nhóm cơ trên toàn cơ thể đựợc thư giãn. Dần dần các cơ bắp sẽ hết đau. Bên cạnh đó, liệu pháp massage sẽ giúp quá trình lưu thông máu trên toàn bộ cơ thể diễn ra nhanh hơn. Nhờ vậy vị trí bị thương sẽ được tăng lượng dưỡng chất thiết yếu, rút ngắn quá trình hồi phục. Đồng thời giúp giảm đau, thư giãn cơ thể.

– Hỗ trợ điều trị các vấn đề về xương khớp, giảm đau nhức.

Các con lăn của ghế massage hoạt động linh hoạt tới từng huyệt đạo giúp xoáy sâu ấn huyệt, tác động lên các cơ quan thụ cảm, giây thần kinh, rất hiệu quả trong việc thư giãn cơ bắp, giảm đau. Đồng thời ghế massage cũng xoa bóp các khớp nhẹ nhàng nhằm thúc đẩy tiết dịch từ ổ khớp, tránh ứ trệ và tăng sự linh hoạt ở gân và dây chằng. Từ đó công dụng của ghế massage phát huy trong việc hỗ trợ giảm đau, tiêu sưng, hạn chế đau khớp khi thiếu dịch nhầy.

– Cải thiện các vấn đề liên quan đến cột sống.

Tuổi càng cao tỷ lệ thuận với các vấn đề liên quan đến cột sống. Lúc này công dụng của ghế massage là làm giảm áp lực lên các dây thần kinh do cơ thể được kéo dãn, giúp cột sống được thư giãn. Từ đó giảm hiện tượng đau thắt lưng, ngăn ngừa tình trạng thoái hóa đốt sống ở người lớn tuổi.

– Nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Liệu pháp mát-xa làm tăng mức độ serotonin mà não có thể chuyển đổi thành hormone giấc ngủ, melatonin. Đồng thời tác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi của ghế massage đã được các nhà khoa học chứng minh.

Các tính năng massage sẽ tác động trực tiếp lên da thịt tạo ra các phản ứng giúp máu lưu thông tốt hơn. Từ đó tác động đến hệ thần kinh giúp chúng ta có giấc ngủ êm ái, không chập chờn. Vì vậy, hãy trải nghiệm trên chiếc ghế của bạn trước khi đi ngủ để có một đêm ngon giấc!

– Tăng cường khả năng miễn dịch.

Khi cơ thể căng thẳng, hệ thống miễn dịch của bạn có thể bị ức chế, khiến bạn dễ mắc bệnh hơn. Bằng cách giúp bạn thư giãn, mát-xa giúp hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động hiệu quả hơn. Vì vậy, mặc dù bản thân massage không ngăn ngừa bệnh tật, nhưng nó có thể giúp tạo điều kiện để cơ thể bạn có thể miễn dịch tốt hơn.

Hệ thống bạch huyết đóng vai trò cốt lõi trong việc tăng sức đề kháng của cơ thể bằng cách loại bỏ tạp tạp chất từ các bộ phận khác nhau của cơ thể chúng ta.. Liệu pháp mát-xa giúp kích thích mạnh mẽ dịch bạch huyết trong cơ thể giúp thải axit lactic khỏi cơ bắp và giảm phù nề ở tứ chi.

– Hạ huyết áp và nhịp tim.

Sự căng thẳng trong lịch trình bận rộn của chúng ta hằng ngày thường biểu hiện bằng tình trạng căng cơ ở nhiều vùng trên cơ thể, điển hình nhất là cổ và vai. Sự căng thẳng đó sau đó có thể khuếch đại phản ứng của hệ thống thần kinh giao cảm (SNS), làm tăng huyết áp và nhịp tim của bạn. Huyết áp cao (còn được gọi là tăng huyết áp) làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh bao gồm bệnh tim, đột quỵ và tổn thương các cơ quan như thận. Massage tạo ra một phản ứng rất hữu ích và có lợi đối với sự căng thẳng hàng ngày. Nó kích hoạt hệ thống thần kinh phó giao cảm (PNS) của bạnđể kiểm soát các tác động của SNS. Nói cách khác, công dụng của những ghế massage sẽ đưa cơ thể bạn trở lại trạng thái cân bằng và góp phần làm cho mức huyết áp và nhịp tim khỏe mạnh hơn.

– Giúp phục hồi sau vận động mạnh.

Khi bạn vận động mạnh, cơ bắp sẽ sản sinh ra axit lactic. Sản phẩm phụ của quá trình tập luyện này góp phần làm cho cơ bị mỏi và đau nhức. Dần dần, cơ thể bạn xử lý axit lactic và loại bỏ nó khỏi cơ bắp của bạn.

Như các huấn luyện viên thể thao và vận động viên đều cho răng việc sử dụng thường xuyên một chiếc ghế massage có thể hỗ trợ cơ thể bạn loại bỏ axit lactic. Từ đó giúp bạn phục hồi sau quá trình tập luyện đầy đủ và nhanh chóng hơn.

– Giảm mức cortisol.

Cortisol là một loại hormone được biết đến với tác dụng kích thích phản ứng “chiến đấu hoặc bỏ chạy” của cơ thể trước một khủng hoảng nào đó. Mặc dù nó đóng vai trò cần thiết và quan trọng trong một số tình huống, nhưng nồng độ cortisol liên tục tăng cao có thể gây ra các vấn đề tiêu cực trong cơ thể. Massage có thể giúp giảm mức cortisol và giảm cảm xúc tiêu cực của cơ thể.

– Giảm căng thẳng, lo âu.

Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy tỷ lệ cortisol cao có thể góp phần gây ra các ức chế, căng thẳng. Bằng cách giúp giảm căng thẳng và đưa cơ thể trở lại trạng thái cân bằng, massage có thể làm giảm tâm trạng thất thường. Đồng thời giúp giảm tải các triệu chứng tiêu cực, ngăn ngừa trầm cảm.

3. Một số tính năng của ghế massage.

Xoa bóp:

Chức năng xoa bóp của ghế massage là quan trọng nhất. Xoa bóp là một chuyển động bóp nhẹ hoặc bóp mạnh. Các con lăn phải di chuyển ngang qua lưng của bạn để thực hiện

Sử dụng nhiệt trị liệu:

Nhiệt hồng ngoại có khả năng chữa bệnh tuyệt vời nếu được áp dụng trong tình huống thích hợp. Nhiều ghế tựa robot hàng đầu đã tích hợp bộ phận sưởi ấm vào ghế của họ. Đèn chiếu hồng ngoại tích hợp trong ghế massage tăng hiệu quả giảm đau, mang lại cảm giác nhẹ nhàng êm ái…

Đồng bộ hóa âm nhạc – massage:

– Các nhà sản xuất ghế massage hàng đầu đã tích hợp chức năng đồng bộ hóa âm nhạc và massage. Đây là một công nghệ hấp dẫn. Chỉ với một nút chạm, massage sẽ đồng bộ hóa các chuyển động của nó theo nhịp điệu của âm nhạc.

– Nhạc rock sẽ tạo ra một đợt mát-xa tiếp thêm sinh lực, sau đó nói nhạc cổ điển. Đó là một công nghệ thú vị và khi kết hợp với âm nhạc phù hợp có thể rất hiệu quả trong việc giảm căng thẳng.

Chương trình tự động: Hầu hết các ghế massage đều có các chương trình tự động. Chỉ cần nhấn một nút và ghế massage sẽ tiếp nhận và thực hiện nhiệm vụ. Các chương trình tự động tuân được cài đặt trước do nhà sản xuất thiết kế nhằm kiểm soát các kỹ thuật, vị trí, hệ thống và thời lượng massage khác nhau.

3. Cửa hàng bán ghế massage chính hãng, đảm bảo chất lượng – Thiên Trường sport.

Mua ghế massage ở đâu để phù hợp với điều kiện kinh tế, nhu cầu và đối tượng sử dụng là điều không hề dễ dàng. Ghế massage Sakura 668D xuất xứ Nhật Bản có bán tại các cửa hàng hàng của Thiên Trường Sport cùng chế độ chăm sóc, bảo hành sau bán chắc chắn sẽ khiến quý khách hàng hài lòng. Quý vị có thể đến trực tiếp cửa hàng của chúng tôi “mắt thấy, tai nghe” để tự mình cảm nhận những trải nghiệm tốt nhất.

Những công dụng của ghế massage trong bài viết trên đây thực sự là món quà quý giá cho sức khỏe của cả gia đình bạn. Thay vì sử dụng dịch vụ đắt đỏ tại các Spa hay cơ sở Massage không đảm bảo chất lượng, hãy nhanh tay lựa chọn sản phẩm này cho những người thân yêu của bạn ngay thôi nào!

Nếu bạn cần tư vấn mua hàng, hãy trực tiếp liên hệ Thiên Trường Sport để được hỗ trợ tốt nhất!