Các dụng cụ tập bụng tại nhà cho nam nữ hiệu quả nhanh Nhất

Bạn đang tìm một dụng cụ tập bụng dễ tập luyện và có tác dụng giảm mỡ vòng eo nhanh nhất để mua về sử dụng cho chính bản thân mình? Tìm hiểu danh sách các dụng cụ tập bụng được đánh giá tốt nhất hiện nay đã được Kiến Thức Máy Tập tổng hợp và chia sẻ sau đây nhé !

Trên thị trường dụng cụ thể dục hiện nay tại Việt Nam, dụng cụ tập bụng được bán ra với nhiều mẫu mã, thiết kế và có giá thành khác nhau. Thực tế, có rất nhiều dụng cụ tập bụng được giới thiệu là mang lại hiệu quả nhanh chóng nhưng khi sử dụng thì nó không tốt như quảng cáo. Nhằm giúp bạn có thể lựa chọn cho mình mẫu dụng cụ tốt nhất, hôm nay Kiến Thức Máy Tập xin chia sẻ với bạn các mẫu dụng cụ tập bụng hiệu quả và được nhiều người đánh giá cao nhất hiện nay tại Việt Nam. Nếu đang có nhu cầu mua dụng cụ cho mình, bạn có thể tham khảo các mẫu này và lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp nhất nhé !

1. Con lăn tập bụng.

Con lăn tập bụng là dụng cụ tập bụng tại nhà nhỏ gọn, tiện lợi, phù hợp cho cả nam lẫn nữ tập luyện nhằm giúp giảm mỡ bụng và làm săn chắc cơ bụng. Các mẫu con lăn trên thị trường đều thiết kế gần giống nhau, có thể kết hợp tập cơ bụng, cơ tay và cơ vai rất hiệu quả. Theo rất nhiều người, trong các loại dụng cụ tập bụng tại nhà, con lăn tập bụng được đánh giá cao hơn hẳn bởi giá thành rẻ, thiết kế nhỏ gọn và dễ dàng tập luyện trong nhiều không gian khác nhau. Theo khảo sát thực tế, con lăn tập bụng là dụng cụ thể dục được bán chạy với số lượng lớn trên thị trường Việt Nam. Khi mua con lăn tập bụng, bạn có thể tham khảo một số mẫu con lăn chất lượng, nhiều người ưa chuộng nhất hiện nay, ví dụ như con lăn tập bụng 4 bánh AB 2019, con lăn tập bụng AB 2018, con lăn tập bụng AB Wheel, con lăn tập bụng AB Carver Pro,…

2. Máy tập cơ bụng.

Nếu bạn đang muốn mua một dụng cụ tập bụng để có thể tập luyện tại nhà thì máy tập cơ bụng là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn. So với các dụng cụ tập bụng khác, máy tập cơ bụng rất dễ tập luyện, không tạo cảm giác nặng nhọc hay quá sức cho người tập. Loại máy tập cơ bụng được thiết kế rất dễ tập, với ghế tựa lưng đằng sau có lắp hệ thống lò xo giúp người tập thực hiện động tác gập bụng nhẹ nhàng nhưng vẫn đem lại kết quả cao. Nhờ ưu điểm này, máy tập cơ bụng được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích tập luyện để giảm mỡ bụng. Ngoài chức năng gập bụng, các loại máy tập cơ bụng mới ra đời còn tích hợp thêm các chức năng xoay eo, lắc bụng với dây đàn hồi, hít đất,…

Dụng cụ tập bụng chất lượng này được bán ra trên thị trường với rất nhiều mẫu mã, thương hiệu khác nhau, giúp người dùng thoải mái lựa chọn sản phẩm tốt nhất cho mình. Theo khảo sát thị trường, các mẫu máy tập cơ bụng có giá thành dao động trên dưới 1 triệu đồng. Khi mua máy tập cơ bụng để tập luyện tại nhà, bạn có thể chọn mua máy tập bụng Six Pack Care, máy tập bụng AB Coaster hay máy tập bụng AB Vertical,…

3. Ghế tập bụng.

Ghế tập bụng là dụng cụ tập Gym được trang bị rất đầy đủ trong các phòng tập thể hình. Đây là dụng cụ tập bụng chất lượng, đem lại hiệu quả tập luyện rất tốt nên được rất nhiều người yêu thích sử dụng. Đối với nhiều người, ghế tập bụng là dụng cụ giúp họ đốt cháy mỡ bụng hiệu quả hơn cả và giúp tạo cơ bụng 6 múi khỏe đẹp, săn chắc. Theo các HLV thể hình, tập luyện bằng ghế tập bụng khiến bạn mất rất nhiều sức, bởi vậy các bài tập với ghế tập bụng chỉ thích hợp với người có sức khỏe tốt, có nền tảng tập thể hình khá.

Về giá thành, các mẫu ghế tập bụng trên thị trường có rất nhiều loại khác nhau nên giá thành cũng khác nhau. Hiện nay, ghế tập bụng bán trên thị trường Việt Nam có giá dao động từ 500.000 đồng đến 3.000.000 đồng, tùy từng sản phẩm cụ thể. Nếu bạn đang có nhu cầu mua ghế tập bụng để tập luyện tại nhà thì có thể tham khảo một số mẫu bán được nhiều người dùng hiện nay, ví dụ như ghế tập bụng đa năng DDS-104, ghế tập bụng Thanh Xuân, ghế cong tập bụng Ben Pro 601003 hay ghế cong tập bụng XuKi XK 295,…

4. Bóng tập Gym.

Sử dụng bóng tập Gym để tập bụng tại nhà là phương pháp tập luyện được rất nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là nữ giới. Với dụng cụ tập bụng tại nhà này, bạn có thể thực hiện được các bài tập bụng sâu giúp đốt cháy mỡ bụng rất hiệu quả. Đặc điểm mềm dẻo của bóng tập Gym có tác dụng tạo sự dễ chịu và thoải mái cho người tập luyện. Với bóng tập Gym bạn có thể tập bụng tại phòng khách, trong phòng ngủ hoặc ngoài ban công rất thoải mái và tiện lợi. Dụng cụ bóng tập Gym có giá thành khá rẻ, dao động khoảng 300.000 đồng, do đó sản phẩm được sử dụng rất rộng rãi.

5. Bánh tạ.

Bánh tạ cũng được nằm trong danh sách các dụng cụ tập bụng tại nhà hiệu quả. Sử dụng bánh tạ với trọng lượng thích hợp để tập luyện cùng với các bài tập nằm gập bụng trên sàn nhà sẽ giúp giảm mỡ bụng và làm săn chắc cơ bụng 6 múi rất hiệu quả. Ưu điểm của bánh tạ tập bụng là nhỏ gọn, dễ dàng cầm nắm để tập luyện, đặc biệt là giá thành khá rẻ. Nếu bạn đang có ý định tập bụng tại nhà thì có thể mua bánh tạ về tập luyện nhé !

6. Xà đơn.

Xà đơn cũng được coi là dụng cụ tập bụng rất hiệu quả cho cả nam lẫn nữ. Dụng cụ xà đơn ngoài tác dụng chính là tập luyện tăng chiều cao, kéo giãn cột sống thì các bài tập nâng cao của xà đơn còn giúp giảm mỡ bụng và tạo cơ bụng 6 múi hiệu quả. Khi sử dụng xà đơn để thực hiện các động tác nâng gối, gập bụng chân chạm xà, xoay chân,… thì phần cơ bụng và cơ liên sườn của bạn sẽ săn chắc, gọn gàng hơn. Để tập luyện các bài tập bụng tại nhà hiệu quả, bạn nên mua xà đơn treo tường, xà đơn xếp, xà đơn đa năng Iron Gym 1557A,… Các mẫu xà đơn bán trên thị trường thường có giá dao động từ 200.000 đồng đến 2 triệu đồng.

Lời kết.

Toàn bộ bài viết trên đây của Kiến Thức Máy Tập đã chia sẻ đến bạn đọc danh sách các dụng cụ tập bụng tại nhà hiệu quả nhất, đang được bán hiện nay trên thị trường Việt Nam. Nếu bạn đang có nhu cầu tập bụng tại nhà thì có thể tham khảo các dụng cụ tập bụng trên đây để lựa chọn dòng sản phẩm thích hợp nhất cho mình. Chúc các bạn sớm chọn được sản phẩm ưng ý ! Xin cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết này của chúng tôi, xin chào và hẹn gặp bạn ở những chủ đề tiếp theo !