Bạn yêu thích bóng bàn nhưng chưa có điều kiện mua bàn thi đấu chuyên nghiệp? Đừng lo, chỉ với vài vật liệu cơ bản và chút khéo tay, bạn hoàn toàn có thể tự làm bàn bóng bàn tại nhà vừa đẹp, bền lại tiết kiệm chi phí. Cùng Thể Thao Thiên Trường khám phá hướng dẫn cụ thể dưới đây để bắt đầu ngay hôm nay nhé!
1. Cách làm bàn bóng bàn bằng xi măng ngoài trời
Bàn bóng bàn xi măng (bê tông) là lựa chọn phổ biến với ưu điểm bền bỉ, chống chịu tốt dưới mọi điều kiện thời tiết — rất thích hợp đặt ở sân vườn, trường học hoặc khu thể thao công cộng.
Bước 1: Đổ chân và mặt bàn
-
Phần chân bàn:
Hãy đào móng nông để giữ chắc chân bàn, sau đó đổ bê tông cốt thép cố định.
Chiều cao bàn tiêu chuẩn tính từ mặt đất lên mặt bàn là 76 cm, nên bạn cần đo kỹ trước khi đổ khuôn.

Đổ khuôn chân bàn bóng bàn
-
Phần mặt bàn:
Tạo khuôn gỗ kích thước 274 cm x 152,5 cm, đổ lớp bê tông dày khoảng 5–8 cm, có lót cốt thép để đảm bảo độ bền.
Sau khi đổ xong, đợi bê tông khô hoàn toàn rồi tiến hành mài phẳng bề mặt.

Khuôn bàn bóng bàn hoàn thiện
Bước 2: Sơn hoàn thiện
-
Bả phẳng mặt bàn để tạo độ mịn.
-
Sơn lớp lót chống ẩm, sau đó phủ sơn xanh đậm hoặc đen nhám để giảm chói khi chơi.
-
Đánh giấy nhám lại lần cuối cho mặt bàn thật mịn.
Bước 3: Kẻ viền và lắp lưới
- Dùng sơn trắng kẻ đường viền dày 2 cm quanh bàn và đường chia đôi mặt bàn.
- Cuối cùng, gắn lưới cao 15,25 cm, phần nhô ra hai bên cũng 15,25 cm. Vậy là bạn đã có chiếc bàn bóng bàn xi măng cực kỳ chắc chắn!

Bàn bóng bàn bê tông hoàn thiện
2. Cách làm bàn bóng bàn bằng gỗ – phù hợp không gian trong nhà
Nếu bạn sống ở nhà phố hoặc căn hộ có diện tích nhỏ, bàn bóng bàn gỗ là lựa chọn hợp lý vì gọn nhẹ, dễ gấp và di chuyển.

Bàn bóng bàn gỗ hoàn thiện
Bước 1: Chuẩn bị vật liệu
-
Tấm ván MDF hoặc MFC dày 15 mm, kích thước chuẩn 274 x 152,5 cm.
-
Sơn màu xanh hoặc đen, bút kẻ trắng, decal viền.
-
Khung chân sắt hoặc inox có thể gấp gọn.
-
Bộ lưới và trụ lưới bóng bàn tiêu chuẩn.
Bước 2: Lắp ráp và hoàn thiện
-
Đánh nhẵn mặt gỗ, phủ sơn chống ẩm.
-
Sơn 2–3 lớp sơn bóng bàn màu xanh đậm.
-
Kẻ đường viền trắng và chia đôi mặt bàn.
-
Bắt vít mặt bàn lên khung chân, đảm bảo cân bằng.
-
Cố định trụ lưới và căng lưới đều tay.
Vậy là bạn đã sở hữu ngay một chiếc bàn bóng bàn gỗ xinh xắn, tiện lợi, có thể gấp gọn khi không sử dụng.
3. Kích thước bàn bóng bàn chuẩn theo quy định ITTF
Dù bạn làm bàn bằng gỗ hay xi măng, hãy tuân thủ kích thước tiêu chuẩn quốc tế do Liên đoàn Bóng bàn Thế giới (ITTF) ban hành để đảm bảo độ nảy bóng và cảm giác chơi tốt nhất:
-
Chiều dài: 2,74 m
-
Chiều rộng: 1,525 m
-
Chiều cao: 0,76 m
-
Chiều cao lưới: 0,1525 m
-
Phần lưới nhô ra: 15,25 cm mỗi bên

Kích thước bàn bóng bàn tiêu chuẩn
Kết luận
Tự làm bàn bóng bàn tại nhà là một cách tuyệt vời để vừa tiết kiệm chi phí, vừa có không gian rèn luyện sức khỏe ngay trong ngôi nhà của bạn. Nếu bạn muốn nhanh chóng sở hữu bàn bóng bàn chính hãng, đạt chuẩn thi đấu, giao lắp tận nơi và bảo hành dài hạn, hãy liên hệ Thể Thao Thiên Trường – Hotline 0968 650 686 để được tư vấn miễn phí và nhận ưu đãi tốt nhất hôm nay!





