Hỗ trợ giảm cân với các món ăn sáng ít calo, đảm bảo dinh dưỡng 03/10/2020 quantri quantri Chế độ ăn góp phần không nhỏ trong việc nâng cao hiệu quả giảm cân. Các chị em thường được khuyên sử dụng thực phẩm hoặc... Đọc thêm
Chạy bộ có giảm mỡ mặt không? Bí quyết sở hữu khuôn mặt đẹp 01/10/2020 quantri quantri Chạy bộ là hình thức tập luyện giúp giảm cân tự nhiên, an toàn. Bài tập này tác động liên tiếp lên các cơ ở chân nhờ nội... Đọc thêm
Ăn chay tập Gym nên hay không? Có những thực phẩm nào tốt? 18/09/2020 quantri quantri Ăn chay là khái niệm quen thuộc với những người Phật Tử từ bao đời nay. Nhưng trong cuộc sống hiện đại, rất nhiều người trẻ... Đọc thêm
Yoga giảm mỡ bụng cho người mới tập ai cũng có thể làm được 09/09/2020 quantri quantri Nhiều người tìm hiểu về Yoga và cảm thấy thích thú với những bài tập này cũng như lợi ích mà nó mang lại. Tuy nhiên họ thường... Đọc thêm
Những lưu ý khi lựa chọn máy chạy bộ phòng gym giá rẻ 05/09/2020 quantri quantri Có nên mua máy chạy bộ phòng gym giá rẻ hay không? Tình trạng sức khỏe của bạn phù hợp với máy chạy bộ phòng gym loại nào?... Đọc thêm
Mua vợt cầu lông ở đâu uy tín? Cách chọn vợt cho người mới ! 03/09/2020 quantri quantri Mua vợt cầu lông ở đâu uy tín là thắc mắc của hầu hết các bạn đang chuẩn bị tham gia chơi cầu lông? Bạn cũng đang muốn sở... Đọc thêm
Ghế massage có tốt không? Cách sử dụng ghế massage hiệu quả 01/09/2020 quantri quantri Điều khiến nhiều người băn khoăn là ghế massage có tốt không trong quá trình sử dụng. Việc dùng ghế massage theo hướng nào để... Đọc thêm
Sử dụng bao vợt cầu lông như thế nào đúng cách mà bền nhất? 29/08/2020 quantri quantri Bao vợt cầu lông là phụ kiện đi kèm bạn cần có khi đi tập luyện hoặc thi đấu cầu lông. Mặc dù đây là phụ kiện nhưng nó... Đọc thêm
Chạy bộ mỗi ngày có tốt không? Chạy bộ đúng cách là thế nào? 28/08/2020 quantri quantri Chạy bộ mỗi ngày là hình thức vận động cơ thể phù hợp với rất nhiều đối tượng: Trẻ em, người già, nhân viên văn phòng…... Đọc thêm
Tập gym bị đau lưng có nguy hiểm không? Xử lý như thế nào? 26/08/2020 quantri quantri Tập gym giúp cải thiện vóc dáng, hình thể như mong đợi. Do đó ngày càng có nhiều người trẻ lựa chọn hình thức này. Mặc dù... Đọc thêm
